Zero Waste bzw. No Waste (null bzw. kein Müll) ist eine Lebenseinstellung, mit der der ökologische Fußabdruck optimiert und mittels einer Reihe von praktischen Maßnahmen gezielt Müll vermieden werden kann, um zur Gänze aus der Konsum- und Wegwerfgesellschaft auszubrechen.
Die 5 R`s des Zero Waste
Reduce
Bewusstes Reduzieren der Einkäufe von Dingen, die man sowieso schon zu Genüge besitzt, wie z.B.: Kleidung, Schuhe, Kosmetik,…
Reuse
Welche Dinge können wiederverwendet oder für etwas Neues genutzt werden? Wie z.B.: Pfandflaschen, Second-Hand Ware, Marmeladengläser, die wieder befüllt werden können.
Recycle
Richtige Mülltrennung bzw. -verwertung von Papier, Plastik, Glas und Metall.
Refuse
Dinge ablehnen, die nur unnötig in einer Schublade landen und nie benutzt werden, wie z.B.: Werbegeschenke.
Rot
Kompostieren von Bio-Abfällen z.B.: durch eine Wurmkiste, eines Bokashi-Eimers, eines Food Cyclers oder durch Entsorgung in die dafür vorgesehenen Biomüll-Tonnen.
5 Gründe für Zero Waste
Wir denken, dass wir in unserer Gesellschaft als Einzelperson meist nur wenig bewirken können, daher versuchen wir es erst gar nicht.
Wir sagen uns: „Was kann ich schon ausrichten. Ich alleine bin zu wenig!“ Weit gefehlt! Wir können als Vorbild dienen und anderen vorleben, was wir alles im positiven Sinne verändern können, indem wir uns bewusst mit dem eigenen Leben und Gewohnheiten auseinandersetzen wie z.B.:
1. Förderung des Umwelt- und Klimaschutzes
Umweltverschmutzung bedeutet Müll und Plastik im Meer und an Land. Und das ist für niemanden gesund. Nicht für unsere Natur, nicht für unsere Tiere und auch nicht für uns Menschen.
2. Verringerung von Lebensmittelabfällen
So lange Hunger auf dieser Welt existiert, sollten wir uns diesem ethischen Problem annehmen.
Im konventionellen Handel gibt es nur die Möglichkeit, die vorgegebenen Packungsgrößen zu erstehen. Im Gegensatz dazu bieten Märkte und sogenannte Zero Waste- oder Unverpackt-Läden die Möglichkeit, nur die benötigte Größe und Menge des Lebensmittels einzukaufen und somit Lebensmittelabfälle zu reduzieren und sogar zur Gänze zu vermeiden.
3. Sparen von Ressourcen wie Nerven, Zeit und Geld
Wenn man sich einmal mit dem Thema Einkauf richtig auseinandergesetzt und sich einen Plan zurechtgelegt hat, ist es ohne Probleme möglich, nur einmal in der Woche einkaufen zu gehen und dabei noch Geld zu sparen, da man mit dem Erwerb von Dingen und Lebensmitteln bewusster umgeht.
Außerdem werden die Nerven geschont, da die Entscheidungsfindung wegfällt, welches von den 50 angebotenen Joghurtsorten, natur, fruchtig, lactosefrei, von der Kuh, vom Schaf, von der Ziege oder doch lieber vegan man nehmen soll, da es z.B. in Unverpackt-Läden einfach nur noch eine kleinere Auswahl, zu meist auch noch in gesunder BIO-Qualität gibt.
4. Du bist, was du isst
Die vom Handel angebotenen Convenient-Produkte strotzen nur von nicht aussprechbaren Zutaten, Emulgatoren, Stabilisatoren, Geschmacksverstärkern u.v.m. Alles Dinge, die nicht gesund klingen und ich nicht in meinem Körper haben möchte.
Im Gegensatz zu den Lebensmitteln, die ich zu mir nehme, wie zB. selbst gezogene Sprossen und Microgreens. Die dürfen sich nämlich auch noch LEBENSmittel nennen.
Außerdem ist es schön, das Essen nicht nur schnell in der Mikrowelle aufzuwärmen und in Windeseile herunterzuschlingen, sondern gemeinsam mit seinen Liebsten zuzubereiten und im Anschluss bewusst zu genießen. Das verbindet.
5. Emotionale Freiheit
Ein gelebter Minimalismus bzw. wenig Dinge zu besitzen kann so befreiend sein. Zumindest war es so für mich, als ich meine minimalistische Ader und dann auch noch Zero Waste entdeckt habe.
Die Wohnung, das Haus, die Räume, die Kästen wirken viel offener, freundlicher und beruhigender. Ich kann viel besser entspannen und schlafen, wenn nicht alles so voll geräumt und chaotisch aussieht.
Ich behalte den Überblick über den Aufenthalt meiner Sachen. Ich muss diese nicht mehr suchen, sondern habe mit einem Griff alles, was ich brauche.
Außerdem gilt, wer wenig besitzt, hat auch weniger die Angst, Dinge zu verlieren.
Alles konzentriert sich auf das Wesentliche – ein sinnvolles und effizientes Leben zu führen. Und das lässt wiederum zumindest bei mir die Zufriedenheit hoch ansteigen.
Workbook Minimalismus
Mein Workbook Minimalismus, das du dir kostenfrei herunterladen kannst, ist eine Auflistung aller Zero Waste Alternativen, eingeteilt in verschiedene Lebensbereiche. Zusätzlich gebe ich dir im Kapitel Autarkie meine Erfahrungen weiter, wie du Strom, Wasser und Heizung einsparen bzw. beinahe auf null reduzieren kannst.
Aus Gründen der besseren Lesbarkeit verwende ich die männliche Form. Sie bezieht sich auf Personen beiderlei Geschlechts.